Samari

„Chůze je nejlepší lék,“ tvrdil starověký lékař Hippokratés z Kósu (460 – 377 př.n.l.) nejslavnější lékař antického starověku a „otec medicíny“. Někteří z účastníků pochodu se snažili aplikovat správný stereotyp chůze, jak jim byl vštěpován na nedávné přednášce Klubu zdraví Samari. Na startu se proto v rámci rodící se spolupráce objevil ředitel jedné vsetínské firmy a za více než přátelskou cenu nabídl hole pro nordic walking. S holemi je totiž chůze mnohem intenzivnější, současně se zapojí více svalů. Pravdou ovšem zůstává, že někteří zůstali u osvědčené valašské klasiky a spokojili se s dřevěným kyjem vyrobeným z lehce dostupné tuzemské lísky.

Ranní mlhu v údolí vystřídal sníh na hřebenech a kolem poledne se dokonce objevil sluneční svit. Přestože celý minulý týden buď pršelo nebo intenzívně sněžilo, na akci Samari občas spadla nanejvýš nějaká kapka z tajícího sněhu na stromech. Větší potíže způsobovalo přelézání popadaných větví a vyvrácených stromů. „Byla to hezká procházka, až na to proplétání mezi větvemi a přelézání kmenů ležících přes lesní cestu. Zato jsme si užili prvního koulování a po mnoha dnech sychravého počasí také trošku sluníčka,“ řekla Petra Nováková, místopředsedkyně Samari. Na pochod přivedla dva posluchače doktorandského studia. „Po 14. hodině jsme byli u Vincentky. Samozřejmě jsme ochutnali. Osobně jsem se nejvíc těšil na česnečku v pozlovické hospůdce,“ prozradil student Jakub R.

„Moc pěkná akce, mám rád extrémy a svižné tempo, po 13.hodině jsem už pil Vincenta a po hodině jsem odjížděl autobusem do Zlína,“ přiblížil svůj styl prožívání radosti z pohybu zdatný traper zvaný Fram. „Rád fotografuji, užívám si dobré party i přírodních scenérií. Dnes byly obzvlášť nádherné. Zelené či žloutnoucí stromy v kombinaci se slušnou sněhovou nadílkou, to se jen tak nevidí,“ vysvětlil své pomalejší pojetí chůze organizátor pochodu a předseda Samari, o.s. František Tomanec. Do Luhačovic dorazil spolu s dalšími dvěma účastníky před 15.hodinou. „Pro zlepšení kondice chodím denně pěšky z Vizovic do Zádveřic. Toto byl můj první větší výšlap. Bylo to příjemné a osvěžující, “ řekl v cíli nejstatečnější účastník pochodu Jiří L.

Příští akcí Klubu zdraví Samari je beseda s Václavem Rathouským, autorem knihy „Joy management.“ Posluchači se dozví mnoho zajímavého o správné organizaci práce i osobního života. Beseda se koná ve středu 4.listopadu od 18.hodin v expozici Baťova mrakodrapu.

Co se týká aktivit Pospolitosti Potrhlých Poutníků, pro upevnění zdraví i dobrých vztahů připravují na konec října čtyřdenní túru do Západních Tater.

Související články

Fotogalerie